Je suis Myla Adamsha.

J'ai été maman durant 22 ans de ma vie, à 43 ans j'ai décidé de vivre enfin ma vie, ma vie de femme, d'entrepreneuse. J'adore le yoga, les arts martiaux, la danse (Bachata), et les voyages.

Bien que j'adore mes enfants, il est temps pour moi de prendre soin de moi, de prendre ma vie en main et vivre ce que j'ai à vivre pour ce qu'il reste de ma vie. J'adore passer du temps avec mes amis, mes copines, c'est sans la raison pour laquelle je suis devenue coach et formatrice spécialisée pour les femmes.

Je ne pense pas qu'il existe de formule magique pour tout résoudre, mais je pense que si nous prenons le temps de mieux nous connaître, de prendre soin de nous, faisons ce que nous aimons au rythme qui nous convient, à la manière qui nous plaît, nous devenons de meilleure personne, nous sommes plus heureuses et du coup inspirantes pour les autres.

Je ne crois pas non plus à la perfection, c'est en nous connaissant bien, en acceptant qui nous sommes avec nos qualités et nos défauts, en communicant avec les personnes qui nous entourent avec respect et bienveillance, nous pouvons créer beaucoup de choses, voire contribuer à un monde meilleur.