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Comment j'ai dépassé le syndrôme de l'Imposteur

Photo du rédacteur: Myla AdamshaMyla Adamsha

Dernière mise à jour : 7 mars





Comment j'ai dépassé le syndrôme de l'imposteur ? 


Lorsque vous ressentez cette sensation de ne pas être suffisante ou à la ne pas être à la hauteur, cela veut dire que vous ressentez du doute, et pour ne plus ressentir de doute, il y a plusieurs possibilités, soit vous modifier votre façon de penser, en travaillant sur vos croyances, votre mindset, votre mental, avec un coach ou thérapeute, ou bien vous répondez à vos doutes, en mettant en place ce qu'il faut, pour vous rassurer et ne plus douter de vous, comme demander la validation à des professionnels, faire des certifications etc. avec le temps, en passant à l'action, vos doutes diminueront petit à petit, et votre estime de vous augmentera. Il faut-être patient et bienveillant envers soi-même.


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